Vous avez l’impression que vos cheveux absorbent tout… ou au contraire, que rien ne pénètre ? Que vos soins restent en surface, ou bien qu’ils disparaissent sans laisser de traces ? Vos cheveux restent secs, mousseux ou à l’inverse lourds et poisseux ? Scoop : leur porosité y est sûrement pour quelque chose !
La porosité des cheveux influence directement la manière dont vos cheveux réagissent aux soins et à l’humidité. Et savez-vous pourquoi il est crucial de connaître la porosité de vos cheveux ? Parce que votre routine capillaire doit être entièrement adaptée, au risque de choisir les mauvais produits et de ne pas répondre aux besoins de vos cheveux.
Alors, comment savoir si vos cheveux sont très poreux, peu poreux ou normaux ? Et surtout, que faire une fois leur niveau de porosité identifié ? Je vous explique tout.
La porosité des cheveux, c’est quoi exactement ?
La porosité capillaire, c’est la capacité qu’ont vos cheveux à absorber et retenir l’hydratation et les soins. Elle dépend principalement de l’état de la cuticule, c’est-à-dire la couche externe du cheveu, composée d’écailles.
Imaginez que vos cheveux soient un toit recouvert de petites tuiles : les écailles.
- Quand les tuiles sont bien alignées et bien posées, l’eau glisse dessus sans s’infiltrer : c’est la faible porosité.
- À l’inverse, si elles sont trop relevées ou abîmées, l’eau entre facilement… mais s’échappe tout aussi vite : c’est la forte porosité.
Entre les deux, il y a la porosité normale, c’est-à-dire un bon équilibre entre absorption et rétention d’eau.
D’où vient la porosité ?
Elle peut être liée à la génétique ou au type de cheveux. Mais la porosité des cheveux peut aussi venir :
- Des traitements chimiques (coloration, défrisage, décoloration)
- De l’utilisation répétée de chaleur (sèche-cheveux très chaud, lisseur…)
- De brossages agressifs
- D’une manipulation excessive des cheveux
Bon à savoir : La porosité n’est pas toujours homogène sur toute la chevelure. Certains cheveux peuvent être plus poreux sur le dessus de la tête (zones exposées), et moins poreux à l’arrière ou sur la nuque. Cela dépend de la structure de la cuticule dans chaque zone et de l’exposition aux agressions extérieures.
Comment savoir si j’ai les cheveux poreux ?
Avant d’adapter vos soins, encore faut-il déterminer votre type de porosité. Je vous dis comment y voir plus clair.
Bannissez le test du verre d’eau
Vous avez peut-être déjà entendu parler du fameux « test du verre d’eau » pour connaître la porosité de des cheveux. Il consiste à plonger un cheveu propre dans un verre d’eau et d’observer s’il flotte ou coule. En réalité, ce test est très populaire… mais aucune étude scientifique n’a prouvé sa fiabilité. En effet, trop de facteurs extérieurs viennent fausser le résultat :
- Un cheveu fraîchement lavé, même peu poreux, peut couler rapidement… simplement parce qu’il est propre, sans résidus ni poussières.
- À l’inverse, un cheveu très poreux enrobé de produits capillaires peut flotter, car les résidus créent une barrière hydrophobe qui l’empêche de s’imbiber d’eau.
Et ce n’est pas tout : la structure du cheveu (forme, densité…) influence aussi sa capacité à couler ou non. La tension superficielle de l’eau peut même suffire à faire flotter un cheveu très poreux. Bref, oubliez ce test !
Ce qui fonctionne vraiment : observer vos cheveux
Observer vos cheveux au quotidien et regarder comment ils réagissent à l’humidité, aux produits et aux soins. C’est ce qui vous permettra d’identifier leur niveau de porosité et d’ajuster votre routine capillaire en conséquence. Telle une enquêtrice, recherchez les indices !
Les caractéristiques des cheveux très poreux
Les cheveux très poreux absorbent l’eau très rapidement sous la douche… mais sèchent tout aussi vite. Ce qui semble pratique, trahit en réalité un déséquilibre : les écailles de la cuticule sont trop ouvertes, ce qui laisse “échapper” l’hydratation.
Ces cheveux sont souvent :
- Secs, cassants, même avec des soins réguliers
- Gonflés par l’humidité, difficiles à maîtriser
- Frisés, crépus ou bouclés (leur structure étant en spirale, la boucle soulève les écailles et influence la porosité.
- Colorés, décolorés ou abimés par la chaleur excessive et les traitements chimiques (lissages,…).
Les caractéristiques des cheveux peu poreux
Les cheveux peu poreux, eux, ont des écailles si bien fermées que l’eau et les soins ont du mal à pénétrer. Sous la douche, l’eau perle à leur surface avant d’être absorbée lentement.
Ils mettent du temps à sécher, et les soins semblent parfois rester à leur surface.
Ces cheveux sont souvent :
- Lourds ou poisseux si les soins sont trop riches
- Peu sujets aux frisottis
- Fréquent chez les cheveux peu ou jamais traités chimiquement (mais pas toujours).
Cheveux poreux : que faire pour en prendre soin ?
Le conditionnement
Tous les types de cheveux, peu importe leur porosité, ont besoin de conditionnement. Cette étape permet de protéger la fibre capillaire, lisser les cuticules, faciliter le démêlage et préserver l’hydratation du cheveu.
Ce qui change selon le niveau de porosité, c’est la richesse du soin utilisé et la manière d’appliquer le soin :
- Les cheveux très poreux apprécieront les textures riches, réparatrices et scellantes.
- Les cheveux peu poreux auront besoin de soins plus légers et pénétrants, sans effet occlusif (mais aussi de chaleur douce pour aider le soin à bien pénétrer).
Bon à savoir : conditionner ne signifie pas forcément nourrir avec des soins riches. Il faut distinguer deux choses :
- Le soin profond, qui vise à nourrir ou réparer la fibre capillaire, notamment à l’aide de masques riches, huiles végétales, ou beurres.
- Les soins conditionnants, qui agissent principalement sur l’aspect externe du cheveu (brillance, douceur, protection). Grâce à des produits comme les après-shampoings, des actifs gainants ou encore les protéines végétales, ils lissent le cheveu, le gaine et le protège.
Les masques nourrissants
Les cheveux très poreux sont souvent secs et abîmés : ils ont besoin de soins riches, capables de les nourrir en profondeur et de sceller leur hydratation. Si votre niveau de porosité est élevé, appliquez un masque à base de beurres végétaux (comme le karité ou le murumuru) une fois par semaine pour renforcer la fibre.
Si vous avez les cheveux fins ou peu poreux, évitez les masques trop riches qui risquent d’alourdir ou de saturer votre fibre capillaire. Privilégiez plutôt les masques légers, enrichis en aloe vera, en hydrolats ou les huiles fines comme l’huile de jojoba ou de pépins de raisin.
Les après-shampoings
L’après-shampoing est un produit incontournable pour conditionner les cheveux après le lavage. Il facilite le démêlage, adoucit les longueurs et aide à refermer les écailles (surtout si le produit est formulé avec un pH légèrement acide). Il rend la fibre plus lisse, plus douce et moins sujette aux frisottis.
Les bains d’huiles riches
Rien de tel qu’un bain d’huiles pour nourrir et renforcer sa fibre capillaire en profondeur.
- Pour les cheveux très poreux : privilégiez des huiles riches comme le ricin, le karité ou l’avocat.
- Pour cheveux peu poreux : préférez des huiles légères comme l’huile de jojoba, d’argan ou de pépins de raisin, qui pénètrent mieux.
Laissez poser le mélange d’huiles 30 minutes sous une serviette chaude, puis faites un double lavage avec un shampoing doux pour bien éliminer les résidus.
Les huiles scellantes
Après avoir appliqué un produit coiffant (crème sans rinçage, gelée coiffante, …), il est essentiel d’appliquer une huile scellante afin d’éviter l’évaporation de l’eau. Les huiles scellantes forment un film protecteur léger à la surface du cheveu, empêchant la perte d’humidité et préservant ainsi l’hydratation des cheveux.
Exemples d’huiles scellantes :
- Jojoba
- Pépins de raisin
- Brocoli
- Lin
- Chanvre
- Amande douce
Les bons gestes au quotidien :
- Appliquer ses soins sur cheveux bien essorés (et idéalement chauds).
- Rincer vos cheveux à l’eau froide ou au vinaigre de cidre pour refermer les écailles (après le shampoing).
- Dormir sur une taie d’oreiller en soie ou satin pour limiter les frottements et préserver l’hydratation des cheveux.
- Tamponner vos cheveux avec une serviette en micro fibre pour éviter les frisottis et la casse.
Les erreurs à éviter :
- Utiliser des appareils chauffants sans protection (lisseur, sèche-cheveux trop chaud).
- Appliquer des soins inadaptés à votre porosité (trop riches pour les cheveux peu poreux, ou trop légers pour les cheveux très poreux)
- Frotter vos cheveux avec une serviette en coton
- Brosser vos cheveux de manière agressive (démêlez-les en partant du bas vers le haut et en douceur).
Cheveux peu poreux : comment les aider à absorber les soins ?
Les cheveux peu poreux ont une cuticule très fermée, ce qui rend la pénétration des soins difficile. L’objectif ici est simple : ouvrir légèrement les écailles pour permettre aux actifs de pénétrer, sans alourdir la fibre.
1. Soins protéinés légers
Appliquez des soins à base de protéines végétales (riz, soie, kératine végétale) qui renforcent et gainent la fibre capillaire, 1 à 2 fois par mois maximum.
2. Shampooings doux au pH équilibré
Utilisez un shampooing doux, sans sulfates pour nettoyer vos cheveux sans décaper la fibre, ni perturber votre cuir chevelu.
3. Bains d’huiles légers
Si vous avez les cheveux peu poreux, optez pour des huiles fines et légères (argan, jojoba, noisette, pépins de raisin). Appliquez votre bain d’huile 30 minutes avant le shampooing, 1 à 2 fois par mois. Et n’oubliez pas le double lavage pour bien enlever tous les résidus !
Le Sérum Croissance Aquilia est idéal pour les cheveux peu poreux. Léger et non gras, ce bain d’huiles prêt à l’emploi stimule la pousse et hydrate le cuir chevelu sans graisser les cheveux. Je vous préviens, vous ne pourrez plus vous en passer !
4. Sérums ou laits hydratants quotidiens
Utilisez un sérum léger ou un lait capillaire pour hydrater et sceller vos cheveux sans les alourdir. Le fini sera sec et non gras. En soin quotidien, le Sérum SOS Frisottis Aquilia fera parfaitement l’affaire ! Formulé spécialement pour les cheveux peu poreux, il scelle l’hydratation, protège les longueurs et laisse un fini sec et brillant.
5. Chaleur douce pour favoriser la pénétration
Lorsque vous appliquez un soin, enroulez vos cheveux dans une serviette chaude ou portez un bonnet chauffant pendant 10 minutes maximum. Cela aidera à ouvrir légèrement la cuticule pour favoriser la pénétration du soin.
Les erreurs à éviter :
- Appliquer des soins trop riches (beurres, huiles épaisses).
- Laisser poser les masques trop longtemps.
- Mal rincer les soins (ce qui peut laisser un effet poisseux et alourdir la fibre). Astuce : Si le shampoing ne mousse pas, c’est qu’il reste encore du gras : refaites un second lavage pour bien éliminer les résidus.
En résumé : les bons réflexes selon votre niveau de porosité
| Niveau de porosité | Comment les reconnaître ? | Objectifs | Produits à privilégier | Gestes à adopter |
| Faible porosité (cheveux peu poreux) | – L’eau perle sous la douche – Les cheveux mettent du temps à sécher – Souvent peu réceptifs aux produits | – Ouvrir légèrement la cuticule – Aider les soins à pénétrer – Éviter la surcharge de produits | – Soins protéinés légers – Shampooing doux – Bains d’huiles légers – Après-shampoing – Sérum ou lait hydratant légers | – Utiliser de la chaleur pour favoriser la pénétration des soins – Bien rincer les soins |
| Forte porosité (cheveux très poreux) | – Les cheveux absorbent vite l’eau – Ils sèchent rapidement – Ils sont ternes, secs, mousseux – Présence de frisottis et de casse | – Nourrir et gainer la fibre – Refermer les écailles | – Masques nourrissants – Bains d’huiles – Après-shampoing – Sérums huileux – Huiles scellantes | – Dernier rinçage à l’eau froide ou au vinaigre de cidre – Appliquer les soins sur cheveux bien essorés – Tamponner ses cheveux avec une serviette en micro fibre |
Comprendre la porosité de vos cheveux est un passage obligé si vous voulez choisir les bons produits et adopter la bonne routine capillaire. Que vos cheveux soient peu poreux, très poreux ou entre les deux, il ne s’agit pas de “changer leur nature”, mais bien d’adapter vos soins et éviter les gestes contre-productifs. Objectif : obtenir une chevelure saine et pleine d’éclat !
FAQ – sur la porosité des cheveux
Comment savoir si mes cheveux sont poreux ?
Oubliez le test du verre d’eau : peu fiable et trop aléatoire. Pour vraiment connaître la porosité de vos cheveux, observez-les au quotidien :
- Absorbent-ils facilement l’humidité ou mettent-ils du temps à être mouillés ?
- Sèchent-ils rapidement ou restent-ils humides longtemps ?
- Les soins semblent-ils les nourrir ou restent-ils en surface ?
Référez-vous ensuite aux caractéristiques des cheveux peu poreux et très poreux plus haut dans notre article pour identifier à quel niveau de porosité ils correspondent.
Peut-on changer la porosité de ses cheveux ?
Pas vraiment. La porosité dépend en partie de la structure naturelle de vos cheveux.
Mais la bonne nouvelle, c’est qu’on peut améliorer leur état : refermer les écailles, renforcer la fibre, lisser la surface.
Cheveux poreux : que faire contre les frisottis ?
Il faut sceller l’hydratation, protéger et refermer les cuticules ouvertes. Voici quelques gestes simples et efficaces contre les frisottis :
- Misez sur le conditionnement (bains d’huiles, après-shampoing, masques nourrissants, henné,…).
- Appliquer le Sérum SOS Frisottis Aquilia
- Éviter la chaleur (lisseur, sèche-cheveux trop chaud)
- Éviter les produits coiffants à base d’humectants
- Sécher en douceur avec une serviette en microfibres
- Terminer le rinçage à l’eau froide ou au vinaigre de cidre
- Sécher à l’air libre ou avec un diffuseur doux
Et surtout : adoptez une routine cohérente avec votre niveau de porosité. D’ailleurs… ce sujet mériterait un article entier !
